Informasi & Kegiatan

KOKURIKULER SENAM PAGI

  • 11 Februari 2026

SMPN 2 Satu Atap Patimuan

Kokurikuler Senam Pagi

Manfaat senam sangat beragam, mulai dari menyehatkan jantung, menurunkan berat badan, meningkatkan kekuatan otot, kelenturan, keseimbangan, hingga memperbaiki suasana hati dan fungsi kognitif dengan memperkuat sistem imun, mengurangi stres, serta membangun kepercayaan diri dan disiplin.


#spendasap

#smpn2satuatappatimuan

#senamanakindonesiahebat

#pagisehatceriabahagia✨